Błonnik z nasion lnu – energia uzdrowienia z głębi wieków
Błonnik z nasion lnu. Jeszcze starożytni uzdrowiciele zwrócili uwagę na właściwości oczyszczające i łagodzące lnu. Avicenna stosował nasiona lnu do powikłań oddechu, a ojciec medycyny Hippocrates zalecał stosowanie go przy stanach zapalnych błon śluzowych.
We współczesnej medycynie błonnik z nasion lnu stosuje się jako środek wykrztuśny i przeciwkaszlowy. Błonnik z nasion lnu posiada właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, dlatego zalecano jest stosowanie go przy chorobach przewodu pokarmowego. Ten produkt jest stosowany w medycynie urzędowej do leczenia miażdżycy tętnic i innych chorób, którym towarzyszy podwyższony poziom cholesterolu we krwi. Pomaga również leczyć rany, skaleczenia, oparzenia. Regularne stosowanie błonnika z nasion lnu pozytywnie wpływa na stan skóry i włosów.
Błonnik z nasion lnu może być stosowany do pieczenia, panierowania, można dodać do owsianki, zup, mięsa mielonego, sosów, zapiekanek. Wypieki z dodawaniem błonnika z nasion lnu uzyskują piękny złoty odcień, delikatny smak i aromat.
Dzięki tak bogatemu składowi błonnik lniany ma działanie lecznicze i oczyszczające. Błonnik lniany normalizuje mikroflorę jelitową, minimalizuje liczbę szkodliwych mikroorganizmów i poprawia ogólny stan zdrowia. Właściwości przeciwutleniające tego produktu mają korzystny wpływ na poprawę układu moczowo-płciowego i odporność organizmu na powstawanie nowotworów złośliwych. Błonnik jest zalecany dla osób z nadwagą i otyłością w zakresie normalizacji i korekcji wagi. Używanie błonnika może zastąpić jedzenie, zalecano używać z dużą ilością wody.
Właściwości:
- nasyca organizm użytecznymi mikroelementami i witaminami;
- zapobiega rozwojowi procesów zapalnych;
- poprawia układ trawienny;
- przywraca i normalizuje równowagę wodno-solną;
- usuwa cholesterol;
- obniża poziom cukru we krwi;
- łagodzi głód;
Błonnik lniany posiada wiele korzystnych właściwości, ale zaleca się unikać jego nadmiernego spożycia, a nawet całkowite wyeliminowanie z diety przy chorobach takich jak wielotorbielowatość nerek, mięśniaki macicy, zapalenie błony śluzowej macicy, a także podczas ciąży i karmienia piersią.
Zalecenia dotyczące stosowania:
Dorośli i dzieci od 12 lat do 1 łyżeczki (5 g) dwa razy dziennie z jedzeniem, zapić dużą ilością wodą.